您當前的位置 : 首 頁 > 企業資訊 > 行業新聞

婚姻中的夫妻矛盾怎么解決?

2021-10-15 10:44:03

婚姻中的夫妻矛盾怎么解決?

任何夫妻都會產生矛盾,這是很正常的現象。每個人的生活環境加上所受到教育不同,那么自然而然就會導致性格上存在差異,所以在認知上難免有偏差。無論是夫妻還是親人之間都會發生一些或多或少的矛盾。

有矛盾不怕,能夠及時解決反倒可以促進雙方的感情,怕的就是二人不懂的溝通,Z后小的矛盾激化,直接傷害了彼此之間的感情。

舉一個在我們這調解成功的例子:劉女士和她老公從談戀愛到現在結婚已經11年了,他們之間有很多矛盾,很多事都壓在心里,每次吵架她老公都會翻舊帳,劉女士這個人嘴快,有什么事一惱火的說完就忘了,不會記在心里,而她老公就會翻出來跟劉女士鬧!

劉女士說現在他和她她和老公意見不合的時候除了爭吵,沒有其他解決方式,哪怕是一點雞皮蒜毛的小事,他和她老公每次也是吵得誰也不理誰誰也不聽誰。完全沒有溝通的余地。

其實這種情況劉女士和她老公應該明白:

學會訴說“情緒”而不是發泄情緒

很多夫妻在面對雙方矛盾的時候,都喜歡發泄自己情緒,尤其對于女人來說,她們更易將心中的不滿全部發泄給另一半。這種交流方法對于雙方解決矛盾沒有任何的作用。

在憤怒,焦慮情緒的作用下,人也會變得極度失控,完全無法進行理智的交流。

我們建議大家去調控好自己的情緒,然后再和對方去交流。懂得去訴說自己的“情緒”,在訴說的內容中,向對方傳達出你的不滿,你生氣的原因。

不要翻舊帳,要朝著未來的問題來爭吵。

在爭吵的過程中,不要一直在挖過去的舊帳來算。這只不過是在激起雙方的情緒而已,對于事情的解決一點幫助都沒有。我建議你常常說一句話:“好,那我們以后如果遇到類似今天的問題,我們要怎么辦?”

你可以講出你會怎么處理未來類似的問題,看看對方可不可以接受、他希望你怎么改變。你也可以問看看對方會怎么處理問題,看看你可不可以接受,講出你的期待。常講“我們以后如果遇到同樣的事情要怎么辦?”這樣的一句話,可以幫你們把爭論的重心從情緒的發泄轉移到問題的解決。

意見不合的時候,要心平氣和學會傾聽

在夫妻意見不一致的時候,一定不能發怒,夫妻雙方要心平氣和地來探討解決問題。采用探討的方式,來對問題闡述自己的觀點。注意這里所說的是探討而不是爭吵??梢赞q論,但不能真心動怒而傷了彼此的感情。要學會傾聽。當夫妻雙方意見不一致的時候,一定要學會傾聽。夫妻雙方意見不一致,如果各執一詞,只會不歡而散,所以,在一方表述自己的觀點的時候,另一方一定要學會耐心地傾聽。只有耐心傾聽對方的觀點,才能了解對方的想法,并盡可能地說服對方。

夫妻應當是平等的,我們需要耐心的聽對方講完,傾聽比訴說更重要。

這樣兩個人才可以心平氣和的去探討矛盾原因,發現自身的不足,因此更加利于去解決問題。

語言是一把利劍,關鍵在于雙方如何高情商的運用到生活當中。

正確的交流方式不僅僅會打破雙方爭執的局面,還可以有效規避很多的矛盾。

交流是一門藝術,更是夫妻之間加深感情的橋梁,多點尊重,多點理解,少點抱怨,少點指責,這樣才會使得雙方談話舒適,也就利于解決雙方的矛盾。

如果您現在也遇到情感問題,歡迎隨時來咨詢。


標簽

Z近瀏覽:

聯系我們

TEL:0871-63662096

郵箱:122514248@qq.com

網址:www.promote4profits.com

昆明鐵藝心理工作室


掃一掃關注我們

昆明兒童心理咨詢


掃一掃關注我們

昆明情感咨詢師


掃一掃關注我們
信息資訊
Powered by 祥云平臺   技術支持: 谷創網絡
极品重口变态调教sm视频_超清无码av丝袜片在线观看_女人潮抽搐动态图gif后λ式_有人有在线看片的吗www_av网站大全 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>